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	<title>wellness &#8211; Todo en un click</title>
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		<title>Unandi, una nueva plataforma de bienestar que revoluciona la salud mental y holística</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Lucia Busquiazo]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Feb 2025 16:26:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p><img width="1600" height="1066" src="https://www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2025/02/WhatsApp-Image-2025-02-27-at-13.17.41.jpeg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2025/02/WhatsApp-Image-2025-02-27-at-13.17.41.jpeg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2025/02/WhatsApp-Image-2025-02-27-at-13.17.41.jpeg?resize=240%2C160&amp;ssl=1 240w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2025/02/WhatsApp-Image-2025-02-27-at-13.17.41.jpeg?resize=504%2C336&amp;ssl=1 504w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2025/02/WhatsApp-Image-2025-02-27-at-13.17.41.jpeg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2025/02/WhatsApp-Image-2025-02-27-at-13.17.41.jpeg?resize=1536%2C1023&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2025/02/WhatsApp-Image-2025-02-27-at-13.17.41.jpeg?resize=630%2C420&amp;ssl=1 630w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2025/02/WhatsApp-Image-2025-02-27-at-13.17.41.jpeg?resize=640%2C426&amp;ssl=1 640w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2025/02/WhatsApp-Image-2025-02-27-at-13.17.41.jpeg?resize=681%2C454&amp;ssl=1 681w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2025/02/WhatsApp-Image-2025-02-27-at-13.17.41.jpeg?w=1280&amp;ssl=1 1280w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /></p><!-- wp:paragraph -->
<p>Se lanzó <a href="http://www.unandi.co">Unandi</a>, una innovadora plataforma y comunidad que reúne profesionales y especialistas de diversas áreas del bienestar, desde la psicología tradicional hasta terapias holísticas. Ofrece un enfoque integral, pensado especialmente para mujeres hispanohablantes en todo el mundo.</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>Unandi es un espacio diseñado para quienes buscan profesionales y desean explorar su bienestar de manera integral, combinando la psicología con terapias holísticas. Su misión es ayudar a las mujeres a sentirse mejor emocionalmente, rodeadas de una comunidad de apoyo, con acceso a diversos enfoques terapéuticos, todo en un mismo lugar.&nbsp;</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p><em>“El diferencial de Unandi es su enfoque integral. A diferencia de otras plataformas que segmentan sus servicios, Unandi reúne en un solo espacio la combinación de enfoques terapéuticos que muchas mujeres ya están explorando por separado. Además, está diseñada específicamente para el público hispanohablante, facilitando el acceso a profesionales de calidad cuidadosamente seleccionados. Creemos que el futuro de la salud mental no pasa por un único método, sino por un enfoque integral del bienestar”</em>, afirma Maria Paula Acuña, Lic. en Psicología y fundadora de <a href="http://www.unandi.co">Unandi</a>.&nbsp;</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:columns -->
<div class="wp-block-columns"><!-- wp:column {"width":"100%"} -->
<div class="wp-block-column" style="flex-basis:100%"><!-- wp:image {"id":100154,"width":"434px","height":"auto","sizeSlug":"large","linkDestination":"none"} -->
<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img src="https://www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2025/02/WhatsApp-Image-2025-02-27-at-13.17.41-1-1-351x336.jpeg" alt="" class="wp-image-100154" style="width:434px;height:auto" /><figcaption class="wp-element-caption">Maria Paula Acuña, Lic. en Psicología y fundadora de <a href="http://www.unandi.co">Unandi</a>.&nbsp;</figcaption></figure>
<!-- /wp:image --></div>
<!-- /wp:column --></div>
<!-- /wp:columns -->

<!-- wp:paragraph -->
<p><em>Y agrega: “Para acceder a mejores oportunidades, mejorar la relación con el dinero y fortalecer los vínculos personales, es fundamental empezar mirando hacia adentro. Creemos que no todos los métodos funcionan para todas las personas. No hay una única forma de sanar o crecer, y por eso creamos Unandi: para que cada mujer encuentre su propio camino hacia el bienestar”</em>.&nbsp;&nbsp;</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>El proceso es muy simple para facilitar el acceso a la ayuda profesional. En primer lugar, la paciente agenda una primera llamada gratuita de 15 minutos, o completa un cuestionario, para definir y expresar sus necesidades. Luego, basándose en el perfil, Unandi envía tres opciones de especialistas. Finalmente, se coordina un día y horario y se agenda una primera sesión. Unandi se ocupa de realizar un seguimiento de todo el tratamiento.&nbsp;</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>Actualmente la plataforma ofrece una amplia variedad de terapias, con destacados profesionales, entre ellas:</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:list -->
<ul class="wp-block-list"><!-- wp:list-item -->
<li>Psicoterapia: Diferentes enfoques para quienes buscan apoyo psicológico tradicional.</li>
<!-- /wp:list-item -->

<!-- wp:list-item -->
<li>Coaching: Desarrollo personal y transformación a través del autoconocimiento.</li>
<!-- /wp:list-item -->

<!-- wp:list-item -->
<li>Meditación y Mindfulness: Técnicas para reducir el estrés y mejorar la concentración.</li>
<!-- /wp:list-item -->

<!-- wp:list-item -->
<li>Medicina Integral: Enfoques ginecológicos y clínicos basados en la medicina china.</li>
<!-- /wp:list-item -->

<!-- wp:list-item -->
<li>Técnicas de Respiración: Estrategias para la relajación y el control del estrés.</li>
<!-- /wp:list-item -->

<!-- wp:list-item -->
<li>Constelaciones Familiares: Exploración del impacto de los vínculos familiares en el bienestar.</li>
<!-- /wp:list-item -->

<!-- wp:list-item -->
<li>Registros Akáshicos y Astrología: Métodos holísticos para entender la propia identidad.</li>
<!-- /wp:list-item --></ul>
<!-- /wp:list -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>Como objetivo para este año, Unandi busca consolidar su comunidad y comprender mejor qué enfoques resuenan más con las mujeres. También continuará incorporando profesionales de calidad y desarrollando contenido especializado para orientar a sus usuarias en la búsqueda de bienestar.</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>A futuro, Unandi aspira a convertirse en la comunidad de referencia para el bienestar emocional de las mujeres, brindando soluciones accesibles, contenido informativo y profesionales de confianza.</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p>Mas info: <a href="http://www.unandi.co">www.unandi.co</a>&nbsp;</p>
<!-- /wp:paragraph -->

<!-- wp:paragraph -->
<p></p>
<!-- /wp:paragraph -->
<p><a href="https://www.todoenunclick.com/unandi-una-nueva-plataforma-de-bienestar-que-revoluciona-la-salud-mental-y-holistica/" rel="nofollow">Origen</a></p>]]></description>
		
		
		
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		<title>¿De qué se trata el retiro “wellness” que es tendencia entre los famosos de Hollywood?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[gabybiondi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 26 Jun 2021 16:22:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
		<category><![CDATA[famosos]]></category>
		<category><![CDATA[Hollywood]]></category>
		<category><![CDATA[Nobu Hotels]]></category>
		<category><![CDATA[RCD HOTELS]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img width="2560" height="1812" src="https://www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2021/06/Nobu-Hotel-Los-Cabos-Pacific-Pool-Cabana-scaled.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2021/06/Nobu-Hotel-Los-Cabos-Pacific-Pool-Cabana-scaled.jpg?w=2560&amp;ssl=1 2560w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2021/06/Nobu-Hotel-Los-Cabos-Pacific-Pool-Cabana-scaled.jpg?resize=226%2C160&amp;ssl=1 226w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2021/06/Nobu-Hotel-Los-Cabos-Pacific-Pool-Cabana-scaled.jpg?resize=475%2C336&amp;ssl=1 475w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2021/06/Nobu-Hotel-Los-Cabos-Pacific-Pool-Cabana-scaled.jpg?resize=768%2C544&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2021/06/Nobu-Hotel-Los-Cabos-Pacific-Pool-Cabana-scaled.jpg?resize=1536%2C1087&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2021/06/Nobu-Hotel-Los-Cabos-Pacific-Pool-Cabana-scaled.jpg?resize=2048%2C1450&amp;ssl=1 2048w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2021/06/Nobu-Hotel-Los-Cabos-Pacific-Pool-Cabana-scaled.jpg?resize=593%2C420&amp;ssl=1 593w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2021/06/Nobu-Hotel-Los-Cabos-Pacific-Pool-Cabana-scaled.jpg?resize=640%2C453&amp;ssl=1 640w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2021/06/Nobu-Hotel-Los-Cabos-Pacific-Pool-Cabana-scaled.jpg?resize=681%2C482&amp;ssl=1 681w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2021/06/Nobu-Hotel-Los-Cabos-Pacific-Pool-Cabana-scaled.jpg?resize=1320%2C934&amp;ssl=1 1320w, https://i0.wp.com/www.todoenunclick.com/wp-content/uploads/2021/06/Nobu-Hotel-Los-Cabos-Pacific-Pool-Cabana-scaled.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></p>Como en muchas prácticas, bailes y deportes, los famosos de Hollywood siempre imponen las nuevas tendencias. Hoy lo nuevo es el “wellness”, un estilo de vida saludable que nivela las áreas mentales, físicas y emocionales.

La traducción de la palabra wellness es bienestar, es un movimiento que entiende que no se puede llegar a ese estado trabajando solo la parte física o la mental. Por eso, propone una práctica integral que trabaje la mente, el cuerpo y las emociones. Su objetivo es conectar con uno mismo y con la naturaleza.

Los retiros wellness son prácticas ideales para acabar con el estrés y mejorar la calidad de vida. Las actividades del retiro proponen darle espacio al conocimiento de las verdaderas necesidades y sentimientos que uno tiene, alejado del bullicio de las grandes ciudades y rodeado de la naturaleza. Con la finalidad de conseguir una total desintoxicación de los aparatos tecnológicos, relajarse y recargar nueva energía.

Son muchos los famosos que practican “wellness” y lo hacen en los lugares más lujosos y exclusivos que hay alrededor del mundo. La oferta hotelera para este tipo de actividades en Los Cabos, México, es muy variada por su cercanía con Hollywood y por tener extensas playas con paisajes muy diversos.

Los Cabos, es un municipio ubicado en la Baja California Sur, en el país de México. Está catalogado como uno de los principales destinos del wellness y fue nombrado por la revista Forbes como uno de los lugares más concurridos por “los famosos y los millonarios”. Allí es muy común encontrar estrellas vacacionando. De hecho en uno de los hoteles más exclusivos del destino, Nobu Los Cabos, se hospedaron muchas personalidades como Leonardo Di Caprio, Eva Longoria, Michelle Salas, Alfiee Allen, entre otras.

Precisamente el Hotel Nobu Los Cabos, está entre los 5 hoteles de la guía wellness. Allí, uno de los retiros más reconocidos es el de la fundadora de TSM (El Método Sofía) que tiene una duración de 5 días y está basado en una combinación entre entrenamiento y meditación (el próximo será del 1 al 5 de julio). Todos los retiros que tienen estas características están combinados con el lujo y la gastronomía de Nobu, creando una experiencia de sensaciones muy diferentes.

Aunque existen diferentes métodos y lugares para practicar esta nueva tendencia, su finalidad es siempre la misma: encontrar el bienestar total, del cuerpo, la mente y las emociones, y así desconectar de la tecnología para conectar con uno mismo.
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